Почему ты всегда занят, но ничего не делается (и как это исправить)
19 июня 2025 г.Вы открываете свой ноутбук в 10 часов утра.
Вы проверяете несколько электронных писем, отвечаете на несколько сообщений.
Вы прыгаете на встречу. Тогда другой.
Вы прокручиваете некоторые документы, нажмите немного кода.
Вы моргаете - 6 вечера.
Вы «работали» весь день.
Но когда вы смотрите на то, что на самом делезаконченный…
Это ничего, чем ты гордишься.
Нет реального прогресса. Нет потока. Просто ... занятый шум.
Вы не одиноки.
Это одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются разработчики и технические работники:
Занятые дни без результатов.
Давайте разберемся, почему это происходит и как это исправить навсегда.
Присоединяйтесь к моей бесплатной рассылке, где я делюсь контентом, связанным с разработкой программного обеспечения:
Подпишите меня
1Вы ошибаетесь за прогресс
Отвечая на Slack Messages, проверка уведомлений GitHub и обновление карт JIRA - все это чувствует как работа.
Но это не такнастоящийработа. ОнидвижениеПолем
Движение - это то, что держит ваш мозгактивный,но нетэффективнаяПолем
Вы чувствуете себя занятым, потому что ваш мозг переключает контексты без перерыва.
Но в конце концов, вы на самом деле не закончили ничего, что продвигает ваши цели вперед.
Исправление: сосредоточиться на выводе, а не на активности
Начните свой день с этого вопроса:
«Что я могу закончить сегодня, что на самом деле продвинет мой проект вперед?»
Тогда сначала сделайте это.
Перед встречами. Перед пролетом.
Прежде чем что -либо.
Обурите себя распознавать движение и избегать его в глубокие рабочие часы.
2Ваш день фрагментирован
Большинство разработчиков никогда не получают более 30 минут непрерывного фокуса.
Вызовы Сообщения Синхронизация.
Ваше время разбивается на крошечные кусочки.
И реальная работа - особенно код написания - требует длинных, целенаправленных блоков.
Вы не можете решить реальные проблемы в крошечных всплесках.
Вам нужно место.
Исправление: используйте «время блокировки», как стена
Блок 2–3 часа каждый день в календаре для глубокой работы.
Наржите его как «не беспокоить» или «время фокуса».
Выключите Slack уведомления.
Убери свой телефон.
Вы можете выполнить в 10 раз работать за 2 часа фокусировки по сравнению с 8 часами отвлечения.
3Вы работаете без ясности
Вы садитесь к коду, но вы не увереныЧто именнонужно сделать.
Так что ты бродишь. Вы прыгаете между файлами. Вы открываете вкладки. Вы читаете документы.
Это создает цикл: путаница → Нерешительность → Прокрастинация → потерянный день.
Исправление: всегда определяйте следующий шаг
Прежде чем открыть редактор кода, запишите это:
«Следующий шаг, который мне нужно завершить, это…»
Держите это маленьким и ясным.
Не «создать функцию входа».
Вместо:
- «Подключите форму входа к API».
- «Обработайте сообщение об ошибке при сбое. Входит в систему».
- «Напишите модульный тест для контекста Auth».
Ясность устраняет усталость от решения.
Это заставляет вас двигаться, по одному шагу за раз.
4Вы говорите да всем
«Можете ли вы просмотреть этот пиар очень быстро?»
«Можем ли мы прыгнуть на звонок?»
«Можете ли вы помочь отладить это?»
Каждый «да» крадет время из ваших приоритетов.
Вы становитесь реактивными, а не сфокусированными.
К концу дня вы помогли всем остальным ... но не добились собственного прогресса.
Исправление: защитите свой график
Начните говорить:
- «Я могу сделать это после 14:00 - я сейчас что -то глубоко в чем -то».
- «Можно ли подождать, пока я не завернут это?»
- «Давайте запланируем время на это завтра».
Быть доступным 24/7 не делает вас полезным - это делает вас неэффективным.
Твойнастоящийценность в получении важной работы.
Защитите время, чтобы сделать это.
5Вы не планируете, вы реагируете
Вы начинаете свой день проверять электронные письма.
Затем пробел.
Затем задачи, которые другие бросают на вас.
Вы никогда не перестаете спрашивать:
«Чтомойплан на сегодня? »
Таким образом, вы подпрыгиваете, реагируя на планы всех остальных.
В данный момент он чувствует себя продуктивно - но это беспрепятственно.
Исправление: 10-минутный ежедневный план
Проводите 10 минут каждое утро, делая это:
- Просмотрите свои задачи.
- ВыберитеТоп 1–3 вещиВы хотите закончить сегодня.
- Запишите их, где вы можете их увидеть.
- Заблокируйте время для них в вашем календаре.
Сделайте свой день намеренным, а не случайным.
6Вы переполняете вещи
Мы задумываемся. Мы переплачиваем. Мы стремимся к совершенству.
Вместо того, чтобы завершить одну четкую задачу, мы создаем пять новых.
Вы строите пользовательский интерфейс, но теперь вы хотите реорганизовать всю кодовую базу.
Вы хотите написать тесты, но в конечном итоге переписываете логику.
Такое ощущение, что вы делаете вещи лучше ...
Но вы также откладываете финишную черту.
Исправление: расставить приоритеты, сделанные на идеальном
Спросите себя:
«Это достаточно хорошо, чтобы отправить?»
«Какая самая маленькая версия я могу доставить прямо сейчас?»
Сделать это.
Получите обратную связь.
Затем улучшить.
Отправлено лучше, чем застрять.
7Вы не просматриваете свой день
В конце дня вы чувствуете себя усталым.
Но вы этого не делаетезнатьЧто ты сделал.
Там нет закрытия. Нет петли обратной связи.
Это убивает импульс.
Исправление: 3-минутный обзор.
Каждый день перед выходом в систему, спросите:
- Что я закончил сегодня?
- Что мешало?
- Что я сделаю в первую очередь?
Это создает осведомленность.
И осознание строит контроль.
Последние мысли
Быть занятым легко.
Быть эффективным принимает дисциплину.
Большинству разработчиков не нужно больше часов.
Им нужно большеясность, фокус и границыПолем
Вот резюме:
✅ Выберите 1 значимую задачу в день
✅ Время блокировки для глубокой работы
✅ Определите небольшие следующие шаги
✅ Скажите «нет» чаще
✅ Планируйте свой день за 10 минут
✅ Цель прогресса, а не совершенство
✅ Обзор ежедневно для обратной связи
Присоединяйтесь к моей бесплатной рассылке, где я делюсь контентом, связанным с разработкой программного обеспечения:
Подпишите меня
Начните с одного исправления.
Применить это последовательно.
И вы перейдете от «всегда занята», чтобы наконец сделать вещи.
Оригинал