ChatGPT помогает строить отношения: объяснение
8 марта 2023 г.Отношения — это сложно. Общение тяжелое. Выяснить, является ли человек, которому вы сейчас смотрите в глаза, тем, с кем вы хотите провести пару будущих лет вместе, сложно… или нет?
Снова и снова услышав вышеприведенное утверждение и имея некоторые трудности с построением отношений, я решил поговорить с парами и психотерапевтами, чтобы выяснить, есть ли что-то конкретное, с чем борется большинство пар.
И я снова и снова получал один ответ — проблемы со связью.
Я попытался рассмотреть проблему с разных сторон, придумал несколько интересных идей, как улучшить общение, и реализовал одну из них в виде бота Facebook, но это не сработало, и я сам не увидел большой ценности в этих идеях.
Я начал думать о том, чтобы двигаться дальше, потому что не понимал, как я могу помочь с проблемами общения, но затем произошли две удачные вещи.
Ситуация №1 — у меня было 10 дней во время випассаны, чтобы все обдумать. И я понял, что решил не ту задачу. Плохая коммуникация — это всего лишь симптом, а не болезнь.
Болезнь в том, что люди заводят отношения с теми, с кем не следует, и не налаживают хорошее общение с самого начала. Мы с друзьями годами пытались выяснить, прав ли их партнер.
И поскольку я искал отношения в течение 2 лет, я стал намного лучше разбираться в этом быстро с помощью основных вопросов.
На это уходили недели, месяцы, а потом дело дошло до нескольких встреч, после которых я довольно хорошо понимал, подходим мы или нет с человеком на более глубоком уровне.
Итак, вопрос стал следующим: Как я могу помочь новым парам понять, что они подходят друг другу?
Удачная ситуация номер 2 — я нашла сознательного человека, который с первой недели наших отношений так же стремился идти по пути построения хороших партнерских отношений.
Мы обсуждали много сложных и неприятных тем, оспаривали мнения друг друга, делали вместе много веселых вещей, делились своими самыми сокровенными эмоциями и вместе плакали. Через 6 месяцев я чувствую себя с Юлией более уверенно и близко, чем в любых предыдущих отношениях, которые длились годами.
Итак, проанализировав, что было для нас наиболее полезным, прочитав множество статей, выслушав советы психотерапевтов, выяснив, что помогло другим людям, обсудив и проведя мозговой штурм с самыми сознательными людьми, которых я знаю, была создана грубая идея для приложения Nemlys. .
Nemlys дает вам вопрос и действие для вашего свидания, затем приложение отправляет вам вопрос для саморефлексии и просит ваши отзывы о том, как все прошло. Приложение также предоставляет интересный способ вести дневник отношений.
Все это вместе помогает паре начать важные обсуждения на ранней стадии, намного быстрее понять друг друга и наладить отличное общение.
Тем не менее, я снова и снова получал один конкретный отзыв: «Да, общие вопросы хороши, но наша ситуация в отношениях особенная, может ли приложение адаптироваться к нам?». Поэтому я начал думать о том, как лучше всего адаптировать вопросы и упражнения к конкретной паре.
И со всеми недавними разработками ChatGPT и других ИИ для генерации текста это выглядело очень многообещающе.
Как появился ChatGPT?
Общая концепция, которая была у меня в голове, была следующей: получить много контекста отношений от пары, передать его в ChatGPT и попросить сгенерировать 1 вопрос.
Вот как выглядела первая попытка:
Я: Пожалуйста, начните отвечать на все вопросы в будущем как профессиональный семейный терапевт и коуч по отношениям
ChatGPT: Конечно, я сделаю все возможное, чтобы дать полезные и информативные ответы в качестве профессионального семейного терапевта и консультанта по искусственному интеллекту.
Я: Ваша задача состоит в том, чтобы предоставить мне индивидуальный и глубокий вопрос, который поможет рассматриваемой паре улучшить общение, понять друг друга и определить, подходят ли они друг другу.
Они начали встречаться 1 месяц назад. Они обсудили широкий круг тем, но еще многое предстоит изучить с партнером. Они могут говорить о серьезных вопросах, но не о травмах.
Их цель сейчас — понять, смогут ли они построить поддерживающие отношения или их отношения ухудшатся, и они начнут ссориться, потому что они могут посвящать друг другу разное количество времени.
Один из партнеров чувствует, что другой партнер хочет проводить с ним слишком много времени, так как он немного навязчив, в то время как первый партнер ценит отношения, но у него другие приоритеты.
Темы, которые им особенно интересны для обсуждения, – образ отношений, деньги, общение и доверие.
Вот описание того, как прошло их свидание позавчера: Мы хорошо погуляли, много смеялись вместе, чувствуется, что у нас много тем для обсуждения, и мы оба хотим когда-нибудь попутешествовать по миру.
Для меня очень важно иметь для этого бокового партнера, потому что раньше я чувствовал, что мой партнер не поддержит меня в таких начинаниях. Но в итоге она спросила меня, почему мы встречаемся только раз в неделю, и я сказал, что у меня есть другие дела. Она обиделась.
Она мне нравится, но в то же время у меня есть другие важные дела в моей жизни. Она сказала, что хотела бы чаще встречаться и проводить больше времени вместе.
Вот описание того, как прошло их вчерашнее свидание: Мы пошли в кино, а потом долго гуляли по городу. Я чувствовал, что она немного отстранилась после нашего предыдущего разговора.
Я хочу помириться, потому что она мне очень нравится, и на самом деле я могу уделять ей больше времени, если мы все хорошо спланируем, но она кажется немного более спонтанной, чем это.
Теперь сгенерируйте один глубокий и персонализированный вопрос для их следующего свидания. Она должна быть на тему «Будущее». Сгенерируйте его в следующем формате: «Вопрос: вот ваш ввод», замените текст внутри ** на созданный вами вопрос, больше ничего не выводите.
ChatGPT: Вопрос. Что вы думаете о том, чтобы сбалансировать личные цели и приоритеты с потребностями и желаниями долгосрочного партнера, и как вы представляете себе интеграцию этих элементов в ваше идеальное будущее вместе?
🤯
ChatGPT смог понять из контекста, что паре будет полезно обсудить приоритеты друг друга и то, как они могут их объединить. Это было именно то, что я искал.
И хотя качество и точность еще предстояло улучшить, после сотен различных версий подсказок я остановился на версии, которая работала достаточно хорошо.
Когда пара подробно описывала, как проходили их свидания, что они хотят описать дальше, и вели дневник отношений, приложение стабильно задавало им актуальные вопросы.
Единственная проблема была в доступности ChatGPT. Это чат-бот, который не был доступен для программного доступа.
И сегодня это, наконец, произошло — OpenAI открыл доступ к API, что делает возможной идею создания вопроса для пары с использованием GPT3.5.
Итак, мы быстро интегрировали ChatGPT в нашу систему, и теперь она формирует индивидуальные вопросы на основе записей дневника отношений, отзывов и планов, которые мы получаем от наших пар.
Вы можете найти Nemlys в Apple Store и Google Play
Следующими шагами для нас будет получение более подробной информации о том, какие пользовательские данные делают результаты более точными и как лучше персонализировать выходные данные ChatGPT на основе пользовательского ввода.
Мы рассматриваем потенциал добавления регулярных осмотров пары, добавления возможности записи и предоставления информации о разговорах, введения искусственного интеллекта в приложении и многого другого, поскольку все они дают удивительный контекст пары для адаптации. контент для них.
P.S. Я использовал местоимение «я», хотя на самом деле это «мы», поскольку я не единственный, кто стоит за идеей и реализацией. Это было бы невозможно без Марка Мухина — соучредителя, моей девушки Юлии и всех друзей и пар, которые оставили нам отзыв о приложении.
Также опубликовано здесь
Оригинал