Как я борюсь с AI Brain Fry: Психогигиена и инженерные практики для разработчика в эпоху LLM

Введение: Когда помощь нейросетей превращается в когнитивную ловушку Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, ваш мозг незаметно разучивается думать над кодом самостоятельно — и это главный професси…