Освоить эти 10 навыков, чтобы процветать на работе
31 июля 2025 г.Ваши навыки на работе имеют значение - не только основные навыки, которые оправдывают ваше обозначение, но и те, которые помогут вам связать, сотрудничать, ориентироваться в проблемах, решать сложные проблемы и, что наиболее важно, позволяют вам выполнять эффективную работу.
Несмотря на то, что чем больше у вас навыков, тем лучше вы получаете больше обязанностей, больше автономии и большего доверия со стороны других, не все навыки одинаково ценятся, и пытаться преуспеть во всем, не позволят вам быть хорошими в навыках, которые действительно имеют значение.
Эти навыки не могут быть назначены вам в качестве задач вашим менеджером или улучшены, просто читая книги. Вы должны практиковать их, собирать обратную связь, адаптироваться и продолжать применять их, пока они не превратятся в привычку.
Изменения могут быть не быстрыми, и это не всегда легко. Но со временем и усилиями почти любая привычка может быть изменена.
- Чарльз Духигг
После того, как вы обладаете этими навыками в качестве инструментов в своем инструментарии, вы не только выделитесь, будете признаны и ценитесь на работе, но и большие обязанности, лучшие возможности и более сложная работа придут на ваш путь. Вы получите уверенность, доверие и уважение со стороны высших средств, чтобы создать лучшие продукты и ведущие инициативы, которые могут оказать огромное влияние на всю организацию.
Вот 10 вещей, которые важнее всего на работе:
Высокое агентство
Многие вещи могут пойти не так на работе - обеспечивая приоритеты, неизвестные проблемы, неопределенность решений, смещение ожиданий, пробелы в общении, нереалистичные сроки и так далее.
Принятие менталитета жертвы в таких случаях мешает вам ясно думать, найти решения и двигаться вперед. Предполагая, что другие являются источником вашей проблемы, не позволяет вам взять на себя ответственность и ощущение контроля над вашими результатами.
Сложные ситуации приходят со многими неизвестными и проблемами. Навигация на них требует становления человеком с высоким агентством.
Это чувство контроля над вашим собственным поведением, решениями и действиями в формировании вашей жизни, а не полагается на внешние обстоятельства, условия и окружающую среду, чтобы решить, что вы можете и не можете сделать.
Вместо того, чтобы рассматривать пределы других людей как их собственные пределы и установить в коробку, основываясь на том, что другие считают возможными, люди с высоким агентством расширяют свои границы влияния, подталкивают себя к навигации по неизведанной территории и выполняют работу, которая необходима для достижения успеха.
Высокое агентство - это не отклонение негативных эмоций, сказав такие вещи, как:
Будьте позитивно!
Пройдите через это и двигайтесь дальше!
Посмотрите на яркую сторону.
Речь идет не о том, чтобы скрыть неудобные чувства или предоставление ложных заверений. Высокое агентство - это оптимизм, необходимый для навигации на сложные обстоятельства. Это смелость действовать, несмотря на то, что чувствовал эти чувства; оставаться оптимистичным, оставаясь реальным.
Чтобы стать человеком с высоким агентством, вам не нужны особые таланты или знания. Все, что вам нужно, это:
Безжалостное стремление искать решения вместо того, чтобы жаловаться на проблему.
Когда вы терпите неудачу или совершаете ошибки во время навигации по сложной ситуации, чувствуйте себя разочарованным, как и все остальные, но не позволяйте этому разочарованию мешать действию или добиться успеха.
Вставьте свою сеть в хорошее использование.
Идеи мозгового штурма , обратиться за советом. Попросите о помощи, когда вам это нужно.
Джим Детмер называет это «взять на себя радикальную ответственность».
Когда мы обвиняем, мы находим дело и контролируем свою жизнь вне себя. Когда мы берете на себя ответственность, мы находим дело и контролируем свою жизнь внутри себя.
- Джим Детмер
В сложной ситуации начинают появляться хорошие решения, когда вы берете на себя ответственность, вместо того, чтобы обвинять кого -то или что -то еще в вашей ситуации.
Влияние
Чтобы преуспеть на работе, вам нужны люди на вашей стороне. Люди, которые доверяют вам, слушают ваши идеи, ценят ваш опыт и тех, кто хочет помочь вам добиться успеха.
Любой может придумать отличную идею, лучшее решение или другой выбор, чтобы принять оптимальное решение. Самая сложная часть-это не выполнять работу, она получает вклад у других.
Если вы не можете повлиять на людей в вашем направлении, если вы не можете убедить их увидеть это на своем пути, все время и усилия, которые вы вкладываете в что -то впустую. Не получение выравнивания, которое вы ищете, также может оставить вас разочарованным, злым и раздраженным, потому что, как только ваш ум застрял на определенной возможности, трудно его стереть и отпустить.
Почему они не доставят меня?
Почему они меня не слушают?
Зачем им выбирать низкий вариант?
Способность влиять на других является важным навыком для практики и мастера, потому что влияние, которое вы создаете на работе, напрямую связано с ним. Влияние не только увеличивает ваше влияние, позволяя вам сделать больше, заставляя других поддерживать ваши инициативы и принять ваши идеи, может укрепить уверенность, чтобы попробовать нетрадиционные методы, изучить уникальные возможности и оспаривать статус -кво.
Навыки убеждения оказывают гораздо большее влияние на поведение других, чем формальная структура власти.
- Роберт Б. Чилдини
Создайте свой собственный путь, чтобы влиять на использование этих 5 практик:
- Позитивное намерение работать вместе и сотрудничать может побудить других искать ваше мнение, в то время как негативное намерение может привести к откату или просто игнорировать вас. Всегда начинайте с намерения. Очевидно, что выложите это таким образом, чтобы соответствовать общей цели.
- Адаптируйте свой тон, контент и разговорной стиль, чтобы соответствовать ожиданиям других. Облегчить их подключение и оценить вашу точку зрения.
- Не скрывайте свой талант. Лидерство с фронта, поделитесь знаниями и помогите другим построить ценные навыки.
- Соберите обратную связь, ищите входные данные и настройте свое сообщение, чтобы другим было легко слушать и прийти к общему выводу.
- Наконец, становясь влиятельным, похоже на марафон, это не спринт. Не спешите через это. Сделайте паузу и общайтесь с людьми по пути.
Влияние на работе играет большую роль в вкладе, выполнении работы, которая имеет значение и оказывает влияние на вашу роль. Убедить других в ваших идеях, раскачивая их мышление, чтобы увидеть вещи на своем пути или выравнивать их по взаимозависимым целям, - это сверхдержава, которую каждый должен работать.
Зернистый
Мы смотрим на талант и выбираем, чтобы быть пораженными его присутствием -
Вау, она естественная!
Он должен быть действительно талантливым!
Она одаренная!
Он гений!
Легко приписать производительность талантам, не учитывая труд, который входит в превосходство за кулисами. Чувствуя в восторге от результата, игнорируя вход, который вступил в генерацию этого результата.
Когда мы влюбляемся в тайну таланта и не понимаем, что талант, усилия и достижения идут вместе, это делает сдачей так легко.
Я никогда не смогу быть этим!
Я недостаточно талантлив!
Мы можем обмануть себя, поверив, что у нас нет того, что нужно, и бросить отношение даже пытаться.
Собственные способности требуют любопытства, чтобы продвинуться вперед, способность сосредоточиться, решимость и тяжелая работа, искавая задачи и последовательно практикуясь, чтобы стать лучше в вашей игре.
У вас может быть весь талант в мире, но без решимости, усилий и настойчивости вы не зайдете очень далеко.
Без усилий ваш талант - не что иное, как ваш неудовлетворенный потенциал. Без усилий ваш навык - это не что иное, как вы могли бы сделать, но не сделали. Талант - как быстро мы улучшаем мастерство - абсолютно важно. Но факторы усилий в расчеты дважды, а не один раз. Усилия создают навык. В то же время усилия делают навыки продуктивными.
- Анжела Дакворт
Перестаньте удивляться таланту и начните показывать песок. Это не ваш талант, а скорее ваша настойчивость и усилия, которые решат, где вы окажетесь.
Творческое мышление
Помните все то любопытство, которое у вас были в детстве, которые раздражали ваших учителей и родителей, когда вы задавали слишком много вопросов:
Зачем мне ходить в школу?
Почему мне приходится спать пораньше, когда ты можешь проснуться до позднего вечера?
Почему я не могу играть в видеоигры?
Почему я должен закончить домашнее задание?
Любопытство и способность конструктивно выражать это любопытство - это отличный навык, даже когда вы взрослый. Это позволяет вам смотреть на вещи по -другому и придумывать новые решения проблем. Без любопытства вы принимаете статус -кво и предполагаете, что вещи работают только определенным образом. Вы не можете быть креативным, если вы скрываете свое любопытство и не сможете его раскрыть.
Чтобы построить навыки творческого мышления, разбудите свой любопытный разум и используйте его:
- Вызов и сомневаться в предположениях.
- Расширьте свой круг компетентности, получая знания из -за пределов вашей текущей работы работы. Это позволит вам объединить различные типы информации в вашей голове новыми и новыми способами. Например: встретиться с другими функциями в вашей организации, чтобы понять, как они работают, каковы их проблемы и как они принимают решения.
- Создайте ментальное пространство для новых идей. Включите время мышления в свой календарь.
Творчество - это не переключатель, который щелкнул или выключен; Это способ увидеть, вовлекать и реагировать на окружающий мир.
- Род Джадкинс
Любопытство не убило кошку. Если вы хотите быть креативным, приобретите любопытство.
Умственная ловкость
Когда вы делаете то, что вы всегда делали, или те, которые делают вас комфортно, вы даете ограниченные возможности для вашего мозга для роста.
Ваш мозг учится ассоциировать уверенность с безопасностью и чем -то, что является угрозой. Сидеть в пределах вашей зоны комфорта делает невозможным умственную ловкость - как вы можете быстро думать в непредсказуемой ситуации, когда ваш разум охвачен страхом, беспокойством и беспокойством?
Подталкивая себя делать что -то новое или те, которые заставляют вас некомфортно мелодии вашего мозга, чтобы принять дискомфорт как часть жизни - вы перестаете рассматривать изменения как угрозу, становитесь более открытыми для разнообразных идей и научитесь ориентироваться в сложности вместо того, чтобы избежать этого. Когда ваш мозг не перегружен сильными эмоциями, он может ясно думать. Вы можете быстро перемещаться между разными идеями и гибко реагировать на события.
Чтобы выйти за пределы своей зоны комфорта:
- Вызов себе, чтобы решить сложные проблемы. Ищите возможности, которые требуют, чтобы вы решали проблемы, которые вы никогда не решали раньше.
- Узнайте что -то новое. Это даже не должно быть связано с работой. Как насчет занятий на фортепиано, уроков тенниса, овладеть французским языком или посещать уроки, которые вы продолжаете откладывать?
- Постановите себе сложную цель и постоянно работайте над ней. Например: подтолкните себя тренироваться в течение 30 дней без перерыва.
Реальные изменения в начале трудны, но в конце великолепно. Изменения начинаются в тот момент, когда вы набираете мужество и выходите за пределы своей зоны комфорта; Изменения начинаются в конце вашей зоны комфорта.
- Рой Т. Беннетт
Ваш мозг любит вызов, и часто его вызов будет держать его мысленно гибким.
Навигация конфликтов
Конфликты пугают нас. Они поставили нашу миндалину на перегрузку, что приводит к ситуации с полетом или бором. Мы либо стараемся избегать конфликта, откладывая его слишком долго, либо пытаемся бороться с ним, доказав, что мы правы, а другие не правы.
Но конфликты - это то, как мы узнаем о наших различиях в мнениях, неисправных предположениях или ошибках в нашем суждении. Без конфликтов мы будем принимать предвзятые, посредственные и плохие решения.
Научиться сталкиваться с конфликтами, хотя сначала им неудобно, является решающим навыком для создания и освоения.
Лицо конфликтует. Избегание делает все, что вы пытаетесь избежать чрезвычайно трудно заняться позже.
Подходите к трудным разговорам не с намерением победить, а с целью выработать подход, который приемлем для всех сторон. Менталитет Win-Lose закрывает диалог и оставляет одну сторону несчастной и недовольной. Беспроигрышный менталитет, с другой стороны, поощряет обмен идей и поддерживает всех выровненных и восхитительных.
Чтобы хорошо управлять конфликтами:
Возьмите под контроль свои эмоции: не отрицайте и не отключитесь от своих эмоций. Признайте их, примите их, а затем направляйте их в конструктивные действия, а не участвуют в разрушительном поведении.
Поместите вещи в перспективу: Покажите готовность изменить свое мнение, оспаривая свои мысли, признавая, что вы можете ошибаться и отделить свои идеи от вашей личности.
Сосредоточьтесь на том, что можно контролировать: отпустите вещи, которые вы не можете контролировать, и поместите все свое время и энергию на вещи в вашем контроле.
Всякий раз, когда вы вступаете в конфликт с кем -то, есть один фактор, который может изменить разницу между повреждением ваших отношений и углублением их. Этот фактор - это отношение.
- Уильям Джеймс
Все знания и опыт в мире бесполезны, если вы не можете ориентироваться в конфликтах и выравнивать людей с общей целью. Учимся делать это хорошо не только повышает вашу производительность и производительность, но и гарантирует, что вы получаете результаты без ущерба для вашего психического благополучия.
Продуктивное партнерство
Чем сильнее ваши рабочие отношения, тем легче соединиться, сотрудничать и достичь целей. Отношения - построены со временем - является основным ингредиентом для успеха на работе.
Люди с большей вероятностью будут взаимодействовать с вами, когда они чувствуют позитивную связь, созданную с использованием общих ценностей, доверия и взаимного уважения. Они с большей вероятностью ценят ваше мнение и следуют за вашим лидерством. Но это требует времени. Вы не можете придумать или подделать свой путь в это. Манипулируя другим, чтобы любить вас, уважать вас или даже доверять вам недолгая. Другие могут в конечном итоге разобрать, если вы были искренни или просто притворяются.
Создайте надежные и долговечные отношения без ожидания получить что-то от других.
- Проявлять интерес к другим мыслям, идеям и убеждениям.
- Предложите поддержку и помощь, когда они борются.
- Открыто и с уважением обращайтесь к недоразумениям.
- Цените и узнайте их за хорошую работу.
- Будьте честны и прозрачны в своих взаимодействиях.
- Установите доверие, будучи надежным и взяв на себя ответственность.
- Уважайте границы и различия в рабочих привычках и стилях общения.
Личные отношения - это плодородная почва, из которой растет все достижения, все успехи, все достижения в реальной жизни.
- Тони Данги
Строительство взаимопонимания играет важную роль в успехе на работе. Инвестировать в это. Играть в длинную игру.
Активное слушание
Как вы себя чувствуете, когда вас не услышали - сброшены, раздражают и злились на другого человека? Вы чувствуете, что они на самом деле не знают вас, или они не получают того, кто вы есть? Это именно то, что чувствуют другие, когда вы не слушаете.
Слушать плохо ограничивает ваше понимание других, которые лишают вас от связывания, укрепления доверия, обучения, растущего и наиболее важного, развивающегося как человека.
Существует стоимость не слушать - стресс на рабочем месте, плохие отношения, недоразумения, ошибки, упущенные возможности, аргументы, застопорившие проекты, конфликты, которые можно избежать, и потраченное время.
То, как вы слушаете и реагируете на других, оказывает значительное влияние на качество ваших отношений - будь то на рабочем месте, семье или друзьях.
Ничто не болит больше, чем то, что люди, о которых мы заботимся, на самом деле не слушают. Мы никогда не перекачиваем необходимость, чтобы наши чувства были известны.
- Майкл П. Николс
Используйте эти 5 практик, чтобы стать лучшим слушателем:
- Слова передают только часть истории. Кто -то истинный намерение или то, что он считает, часто скрыт и невидим для нас. Копайте глубже и выходите за рамки слов.
- Ваш язык тела - тот голос, жесты и выражения лица говорят громче, чем ваши слова. Убедитесь, что ваш язык тела любопытный, уважительный и добрый.
- Прерывание других - это общая привычка, которая заставляет других чувствовать себя неслыханными, недооцененными и уволенными. Вы не можете хорошо слушать, если не хотите удерживать свой язык и дать другим возможность завершить.
- Нам нравится создавать истории, которые соответствуют нашим предвзятым идеям, убеждениям и восприятию. Хорошее слушание включает в себя откладывание вашего мнения и суждений в сторону, чтобы создать пространство для любопытства и вдумчивости.
- Когда мы вступаем в разговоры с намерением, чтобы они поняли, мы теряем возможность понять других. Начните с сначала с понимания других. Выслушай их. Они могут ответить взаимностью и реагировать в натуральной форме.
Мостовые пробелы в общении
Проблемы связи являются источником большого количества страданий на работе. Они приводят к несоответствию ожиданий, смещению, растерянности и даже трениям между людьми.
Когда общение разрушается, сроки проекта пропускаются, заинтересованные стороны теряют доверие, а бизнес страдает. Плохое общение затрудняет добиться успеха и добиться успеха.
Обучение общаться с другими - один из самых важных навыков на работе - мы все должны учиться и улучшать его. Это требует сознательных усилий, чтобы вытащить вещи, принять неудобные разговоры и желание слушать и учиться у других.
Сделайте общение менее болезненным и более продуктивным для всех, кто использует эти практики:
Искать согласованность по приоритетам и согласиться с общей мерой успеха. Успех более вероятен, когда все работают над общими целями.
Ожидая, что другие зарегистрируют ключевую информацию, сказав, что она когда -то является большой ошибкой. Если вы не повторяете это несколько раз, он не получит времени и внимания, которого он заслуживает.
Хорошие вопросы имеют возможность разблокировать творческое мышление и выяснить скрытые проблемы. Используйте каждую возможность, чтобы исследовать ваше любопытство, задавая вопросы.
Предположения, когда они не подтверждены, могут привести к пробелам в ожиданиях. Избегайте разочарования, страдания и тревоги, искавая выравнивание заранее.
Обвинение, стыд и жалобы не решают проблем. Вместо того, чтобы указывать пальцы, определите, что вызвало эти пробелы в общении и как вы можете избежать их в будущем.
Слова имеют значение. Слова формируют мировоззрение. Слова вызывают действие и реакцию, что, в свою очередь, провоцирует больше слов. Получение правильных слов важно. Правильное действие также важно. И выравнивание слов и действий еще более важно.
― Helio Fred Garcia
Когда мы не прилагаем усилий, чтобы хорошо общаться, много времени тратится на решение проблем, которые ползутся из -за смещения, растерянности и несоответствия ожиданий. Коммуникация может быть менее хаотичной, когда каждый покупает устойчиво разрешать различия, а не полагаться на других.
Думать о большом
То, что вы считаете возможным, может разместить границу того, что вы можете достичь. В то время как мышление дефицита может мешать вашей мечте и заставить вас решать меньше, предполагая, что ваши желания нереалистичны, обильное мышление заставляет все проявляться в пределах досягаемости.
Мышление дефицита учитывает ограничения ситуации, сосредотачиваясь на негативах, в то время как мышление изобилия учитывает возможности в ситуации, сосредоточив внимание на областях роста и улучшения.
Вести с долгосрочным взглядом. Представьте, что вы спокойно и уверенно, ведущая именно ту жизнь, которую вы хотите жить. Проецируйте свои желания в будущее:
- Как вы видите себя через несколько лет?
- Что делает этот человек?
- Какое поведение и характеристики, должно быть, продемонстрировали, где он сейчас находится?
- Как вы можете включить это поведение и отношение к вашей повседневной жизни?
Способность мыслить большим-это первый шаг, чтобы вырваться из вашего пузыря самообучения, направляя свою энергию, чтобы исследовать большее и лучшее будущее, и наметить путь вперед, чтобы сделать его возможным. Думаю, большой подходит направление. Чтобы добиться прогресса, предпринимайте крошечные шаги по пути-приведите свои стратегии, пересмотрите свои варианты, адаптируйте и адаптируются.
Размер вашего успеха определяется размером вашей веры.
- Дэвид Шварц
Гибкость в мышлении и действиях может занять вас повсюду - с большим количеством вариантов, большим количеством вариантов и большим количеством ресурсов.
Краткое содержание
- Оставаясь устойчивым перед лицом бедствий, навигация на неизвестных и неопределенности, не будучи ограниченными тем, что другие люди считают возможными, является наиболее восхищенным и востребованным навыком на работе. Станьте человеком с высоким агентством - выходя за рамки искусственных границ, чтобы исследовать мир возможностей, найти способ, которого другие не знали.
- Все ваши замечательные идеи, опыт и знания потрачены впустую, если другие не могут оценить это и использовать их в пользу. Покачивание людей в вашем направлении требует завоевания их доверия, уважения и уверенности. Стать влиятельным. Создайте армию адвокатов, которые стремятся принять ваши идеи и поддержать ваши инициативы.
- Талант может дать вам правильные возможности, но это не может заставить вас оставаться, когда дела идут затруднены или не оказываются, как ожидалось. Грит-комбинация решимости, усилий и настойчивости является ключом к долгосрочному успеху, а не талантам.
- Любопытные люди выделяются на работе из -за своей способности мыслить по -разному. Они могут устанавливать связи, рисовать шаблоны и думать творчески. Они бросают вызов статус -кво, решают проблемы уникальными способами и не ограничивают себя своей текущей сферой работы. Считайте любопытно расширить свои навыки творческого мышления - это редко и всегда востребовано на работе.
- При работе с непредсказуемой ситуацией, неожиданным изменением или неопределенностью, что вам нужно, чтобы определить лучший способ двигаться вперед? Умственная ловкость. Чтобы создать умственную ловкость, целенаправленно выходите за пределы зоны комфорта. Он выровняет ваш мозг, чтобы принять дискомфорт как часть жизни, а не избегать его.
- Избегать конфликтов или их слишком долго может быть вашим ответом по умолчанию, потому что конфликты вызывают сильные чувства страха, обиды, сомнения и других негативных эмоций. Но не обращаться с конфликтом в нужное время заставляет все, что вы пытаетесь избежать неуправляемых и хуже. Столкнуться на конфликт, даже если сначала это неудобно.
- Когда вы проводите все свое время, выполняя работу и игнорируете построение отношений с людьми на работе, это делает сотрудничество с ними намного усерднее. Личные соединения, созданные с использованием общих значений, доверия и взаимного уважения, имеют большое значение для настройки успеха. Потратьте время, чтобы узнать других - проявить искренний интерес к их мыслям, идеям и убеждениям.
- Большинство из нас - бедные слушатели - мы перебиваем других, заканчиваем свои предложения и уделяем больше внимания тому, что мы собираемся сказать дальше, вместо того, чтобы обращать внимание на их слова. Не слушать активно приводит к недоразумениям, несоответствию ожиданий и потраченному впустую времени. Сначала начните с понимания других, выслушайте их. Это улучшит принятие решений, согласуется с общими целями и поможет вам гораздо быстрее достичь желаемых результатов.
- Мы быстро передаем вину, когда проблемы общения возникают на работе, не осознавая, что у нас тоже есть роль в этом. Коммуникация никогда не может быть идеальной, но могут быть приложены усилия, чтобы преодолеть разрыв, активно занимаясь контролем того, как вы связываете и общаетесь с другими. Возьмите на себя ответственность, чтобы сделать это лучше для всех. Общаться больше, не меньше.
- Как мы думаем, устанавливает ограничение на то, чего мы можем достичь. Мышление маленького сводит к минимуму наши желания и максимизирует наши опасения, в то время как мышление, большое, дает нам открытое игровое поле, где мы можем использовать наш истинный потенциал. Ведите с изобилием мышления, предположим, что все в пределах досягаемости с усилиями и настойчивостью.
Следуй за мнойLinkedInИли здесь для большего количества историй.
Оригинал